PREVENIR

Consumir cítricos contribuye a la prevención de la gripe

14.03.2020

MONTEVIDEO (Uypress) - La costumbre saludable de consumir más cítricos a comienzos del otoño está naturalmente arraigada en nuestra población. En medio de la pandemia del coronavirus, los uruguayos tenderán a ingerir con mayor frecuencia dichas frutas.

Limones, naranjas, pomelos o mandarinas estimulan, gracias a la vitamina C, la producción de glóbulos blancos, claves para combatir infecciones. Son especialmente recomendados para prevenir resfriados.

Dado que el cuerpo no la produce ni la almacena por sí solo, es preciso ingerir alimentos que la contengan todos los días.

Sería deseable que en nuestro país no haya una especulación y aumento desmedido de los precios de dichas frutas, como sucedió con los desinfectantes a base de alcohol.

Salud
2020-03-14T20:35:00

UyPress - Agencia Uruguaya de Noticias